Importance d'une bonne hygiène buccodentaire pour les personnes portant un appareil orthodontique
Avoir une bonne hygiène buccodentaire ne sert pas qu'à avoir de belles dents. C'est la clé pour éviter les problèmes dentaires courants comme la gingivite, le tartre et la déminéralisation. Parce qu'une hygiène buccodentaire en profondeur est plus complexe avec des appareils orthodontiques, ceux qui en portent sont plus sujets à ces problèmes que ceux qui n'en portent pas. Ces problèmes dentaires sont déjà assez désagréables en soi, mais s'ils ne sont pas traités, ils peuvent aussi se transformer en problèmes de santé buccodentaire plus graves. De plus, ils peuvent prolonger votre temps à porter un appareil. Dans les cas graves de maladie des gencives ou d'autres problèmes de santé buccodentaire, l'orthodontiste peut même devoir retirer votre appareil orthodontique, attendre que vos gencives et votre bouche guérissent, puis le mettre en place de nouveau.
Quels problèmes peuvent causer les appareils orthodontiques?
Déminéralisation
La déminéralisation est un problème plutôt sérieux. Elle se produit lorsque les aliments laissés sur les dents entrent en contact avec des bactéries, produisant ainsi de l'acide. Cet acide prive les dents de calcium et de phosphate, ce qui provoque une décalcification ou des « cicatrices blanches ». Les cicatrices blanches ressemblent à des petits carrés blanc crayeux qui bordent la zone où se trouvaient autrefois les appareils. Ces taches blanches peuvent aussi être très sensibles. Il est important de noter que les appareils orthodontiques eux-mêmes ne causent pas de taches; quiconque ne prend pas bien soin de ses dents peut avoir des cicatrices blanches. Cependant, les personnes portant un appareil orthodontique sont plus sujettes à la décalcification puisque l'appareil est un excellent piège pour la nourriture. Malheureusement, ces taches de déminéralisation sont habituellement permanentes et peuvent mener à des cavités dentaires. Vous pouvez éviter la déminéralisation en vous brossant les dents après chaque repas, en passant la soie dentaire une fois par jour et en réduisant votre consommation de boissons gazeuses.
Gingivite
La gingivite survient lorsque les tissus autour des dents sont enflés, ce qui constitue la forme initiale de la maladie des gencives. Ceux qui en souffrent peuvent présenter des saignements, de la sensibilité, des rougeurs ou de l'enflure. La gingivite est réversible, mais il ne faut pas l'ignorer! Il peut aussi augmenter la durée du port d'un appareil orthodontique par les enfants.
N'importe qui peut développer une gingivite, mais le défi que représente le nettoyage près des gencives avec un appareil orthodontique ou des broches signifie que les personnes qui en portent doivent être particulièrement vigilantes. Pour aider à la prévenir, assurez-vous de vous brosser les dents après chaque repas et de passer la soie dentaire au moins une fois par jour.
Dents sensibles
La sensibilité dentaire peut se produire lorsque la couche sous-jacente de vos dents est exposée à la suite d'un retrait du tissu gingival. Les racines de vos dents, qui ne sont pas recouvertes d'émail dur protecteur, contiennent des milliers de petits tubules menant au centre nerveux de la dent (la pulpe). Lorsqu'ils sont exposés, ces tubules permettent à des stimuli, comme des aliments chauds ou froids, de stimuler le nerf de votre dent, provoquant la douleur que vous ressentez. La sensibilité dentaire peut vous faire souffrir lorsque vous consommez des boissons ou des aliments chauds, froids ou sucrés, ou même lorsque vous respirez de l'air frais. Il est normal que les dents soient temporairement sensibles après un ajustement, mais informez votre orthodontiste si elles le sont de façon chronique.
N'importe qui peut souffrir de sensibilité dentaire, mais les personnes qui portent un appareil orthodontique y sont plus vulnérables, du fait que les appareils sont plus difficiles à nettoyer et qu'une mauvaise hygiène buccodentaire peut entraîner une irritation ou un recul de la limite gingivale. Pour aider à prévenir la sensibilité, brossez-vous bien les dents après chaque repas et passez la soie dentaire au moins une fois par jour.
Plaque
La plaque est un film de bactéries incolore et collant qui se forme constamment dans la bouche. Elle est produite à partir de la combinaison de salive et de particules alimentaires. La plaque se mêle aux sucres pour former un acide dangereux pour les dents et les gencives. Elle entraîne la carie dentaire, des maladies des gencives, le tartre et d'autres problèmes dentaires. Tout le monde souffre de plaque dentaire, mais comme c'est le cas pour les autres problèmes dentaires, les défis du nettoyage autour des appareils orthodontiques contraignent ceux qui en portent à être particulièrement vigilants. La plaque commence à se former seulement 4 à 12 heures après le brossage, c'est pourquoi il est si important de se brosser les dents au moins deux fois par jour et de passer la soie dentaire quotidiennement.
Tartre
Le tartre, se forme lorsque la plaque demeure sur la surface de la dent et durcit. C'est un dépôt calcifié qui peut piéger les taches sur les dents et causer une décoloration. Le tartre peut commencer à se développer après seulement 24 heures et peut rendre plus difficile l'élimination de la plaque nouvellement formée. Elle peut se former le long de la ligne gingivale, juste sous les gencives, ainsi qu'autour des broches et autres appareils orthodontiques. Il est essentiel de se brosser les dents et de passer la soie dentaire régulièrement pour prévenir le tartre. Une fois le tartre formé, seul un dentiste ou un hygiéniste dentaire peut l'enlever.
Bad Breath
La mauvaise haleine aussi connue sous le nom d'halitose, est généralement causée par une mauvaise hygiène buccodentaire, des problèmes médicaux ou des habitudes telles que fumer ou manger certains aliments. Cependant, si la mauvaise haleine n'apparaît qu'après la mise en place d'un appareil orthodontique, c'est presque certainement à cause d'une mauvaise hygiène buccodentaire. Les bactéries se nourrissent des particules alimentaires laissées dans votre bouche, et ces bactéries créent des odeurs. Cela signifie que tout petit morceau de nourriture coincé entre les boîtiers ou entre les dents contribue à la mauvaise haleine.
Étant donné que les broches et autres appareils orthodontiques contiennent de nombreux petits espaces pour piéger la nourriture, il se peut que la méthode de nettoyage qui fonctionnait bien avant vos appareils ne soit plus assez efficace pour vous. Il est important de se brosser les dents immédiatement après chaque repas ou collation, ou au moins de se rincer vigoureusement les dents avec de l'eau ou un rince-bouche si vous ne pouvez absolument pas vous brosser les dents. Les odeurs et les bactéries qui causent la mauvaise haleine peuvent aussi s'accrocher aux appareils orthodontiques amovibles (comme les appareils de rétention ou les aligneurs transparents), alors assurez-vous de les enlever avant de manger, même si ce n'est qu'une petite quantité.
