Le fluorure prévient-il la carie dentaire?
Le fluorure aide à prévenir la carie dentaire en ralentissant la dégradation de l'émail et en augmentant la vitesse du processus de reminéralisation. Les nouveaux cristaux d'émail qui se forment sont plus durs, plus gros et plus résistants aux acides. L'émail des dents est dur mais poreux. La plaque à la surface de vos dents peut produire des acides qui s'infiltrent dans les pores (tubes/tiges) de l'émail et brisent sa structure interne. Ce processus, appelé déminéralisation, peut créer un point faible dans la dent qui peut devenir une carie s'il n'est pas traité. Apprendre ce que le fluorure fait pour la santé de vos dents vous aidera à mieux identifier la plaque dentaire et l'empêcher de devenir une cariel.
En savoir plus sur les avantages du fluorure pour vos dents
Les sources courantes de fluorure sont l'eau potable fluorée, le dentifrice et certains bains de bouche.
Dentifrice au fluorure
Les dentifrices contenant du fluorure aident à prévenir la carie chez les enfants et les adultes. Pour aider à renforcer les points faibles et les racines exposées, et pour aider à prévenir les premiers stades de la carie dentaire, brossez régulièrement vos dents avec un dentifrice fluoré.
Vous devriez toujours superviser vos enfants lorsqu'ils se brossent les dents.
Les enfants de moins de 6 ans ne doivent utiliser qu'une noisette de dentifrice de la taille d'un pois lorsqu'il contient du fluorure.
Bain de bouche au fluorure
Se rincer la bouche avec un bain de bouche contenant du fluorure est une autre façon de vous protéger, vous et votre famille, des caries.
Il y a beaucoup de marques de bain de bouche maintenant disponible qui contiennent du fluorure.
Eau avec fluorure
Ajouter du fluorure à votre eau potable est l'une des méthodes les plus faciles et les plus rentables pour protéger les enfants et les adultes de la carie dentaire.
Vous n'êtes pas certain des niveaux de fluorure dans votre système d'adduction d'eau? Informez votre professionnel dentaire si votre eau potable n'est pas fluorée. Il ou elle peut vous recommander d'utiliser des traitements au fluorure fortement concentré.
Si votre eau ne contient pas de fluorure, votre dentiste peut vous recommander la prescription de comprimés ou de gouttes de fluorure pour vous et votre famille afin de protéger vos dents des caries.
L'eau fluorée est une excellente alternative aux boissons gazeuses/liqueurs, car elle aide à protéger vos dents tout en minimisant les dommages causés par la consommation de sucre en même temps.
L'eau embouteillée peut ne pas contenir de fluorure, alors même si cela peut sembler la chose la plus sûre à faire maintenant, pensez au fluorure que vous n'aurez pas en ne buvant pas l'eau du robinet.
Le fluorure joue un rôle clé dans la santé de vos dents, et maintenant que vous connaissez son importance, vous pouvez l'inclure avec plus de régularité à votre hygiène buccale.
