À quelle fréquence devriez-vous changer votre brosse à dents ou la brossette de votre brosse à dents électrique?
De nombreux professionnels dentaires recommandent de changer de brosse à dents tous les trois mois environ, et l'American Dental Association (ADA) vous recommande de remplacer votre brosse à dents environ tous les trois ou quatre mois, ou plus tôt si les soies sont effilochées.
En effet, peu importe le type de brosse à dents que vous utilisez, ses soies peuvent s'effilocher et s'user et perdre de leur efficacité. Et la recherche clinique montre qu'une nouvelle brosse à dents peut enlever plus de plaque dentaire qu'une brosse usée, ce qui garantit que votre brosse à dents travaille le plus fort possible pour aider à garder vos dents propres et saines.
Changez la brossette de votre brosse à dents lorsque vous êtes malade ou que vous ne vous sentez pas bien
Les soies des brosses à dents ne tuent pas les bactéries dans la bouche, ne vous protègent pas contre les maladies et ne vous empêchent pas de tomber malade. Veillez donc à changer régulièrement de brosse pour une efficacité maximale et à pratiquer une hygiène soignée, peu importe le type de brosse à dents que vous utilisez.
Ressources
* Déclaration de l'ADA sur les soins de la brosse à dents : Nettoyage, rangement et remplacement. Conseil des affaires scientifiques, novembre 2005
